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Gesundheits-Vorträge

WUNDERWERK DARM

ZENTRUM DER GESUNDHEIT – UNSER VERDAUUNGSSYSTEM
In diesem Vortrag geht es um die 3 Hauptakteure in unserem Verdauungssystem, und wie sie unsere Gesundheit beeinflussen, Ursachen und Folgen von Darmproblemen und leicht umzusetzende Maßnahmen für einen glücklichen Darm.

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MACHT SAUER LUSTIG?

ÜBER DIE SELBSTREGULATION DES KÖRPERS
In diesem Vortrag erfahrt Ihr, wie Säuren in unseren Körper gelangen, was der Organismus alles tut, um sie loszuwerden, welche Beschwerden aufgrund einer Übersäuerung des Körpers entstehen können und was man tun kann, um den Körper bei der Entsäuerung zu unterstützen.

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ERNÄHRUNG ALS MEDIZIN

BASISCH, VITALSTOFFREICH, ANTIOXIDANTIENREICH, GESUND
Was ist eine gesunde Ernährung? Ihr erfahrt, wie man peu á peu ein paar Gewohnheiten ändern kann, was schlechte Fette sind, warum Vitamine und Mineralstoffe so existentiell für unseren Körper sind und welchen Eiweissen man den Vorzug geben sollte.

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HÜTERIN DER GESUNDHEIT – DAS IMMUNSYSTEM

DIE 4 SÄULEN EINES STARKEN IMMUNSYSTEMS
Je besser unsere Immunabwehr arbeitet, desto optimaler kommt unser Körper mit Bakterien, Viren und anderen Eindringlingen zurecht. Was gehört alles zu unserem Immunsystem, welches sind die Ursachen für eine geschwächte Immunabwehr und was können wir tun, um die Hüterin der Gesundheit zu stärken?

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