GESUNDHEITS-VORTRÄGE

Vorträge, Webinare, Workshops

Das Foodcamp Hamburg veranstaltet regelmäßig öffentliche Vorträge, Zoom-Webinare und Workshops zu Themen rund um die Ernährung und die Gesundheit sowie zu häufigen Beschwerdebildern wie Übergewicht, Darmerkrankungen, Übersäuerung, Immunsystem oder Basenfasten. Hier erfahren Sie mehr über das Angebot und die Veranstaltungstermine:

Inhalt

Ernährung als Medizin

BASISCH, VITALSTOFFREICH, ANTIOXIDANTIENREICH, GESUND
Was ist eine gesunde Ernährung? Sie erfahren in diesem Vortrag, warum die Ernährungsweise einen großen Einfluss auf Ihre Gesundheit hat, was Ihr Stoffwechsel an Mikro- und Makro-Nährstoffen benötigt, damit er optimal funktionieren kann und welche Lebensmittel uns besonders gut tun – und darüber hinaus auch noch köstlich schmecken. Der Vortrag ist kostenfrei. Bitte meldet euch über info@foodcamp-hamburg.de an. Ihr erhaltet dann einen Zoom-Link.

Brauchen wir Nahrungsergänzungen?

Ob Müdigkeit, Energiemangel, Gelenkprobleme oder chronische Entzündungen, ein Großteil der heutigen Beschwerden ist die Folge einer ungünstigen Ernährungsweise und Mikronährstoffdefiziten. Christiane Kirschning-Gornik klärt die Frage, wann und warum der gezielte Einsatz von Nahrungsergänzungen sinnvoll ist. Der Vortrag ist kostenfrei. Bitte meldet euch über info@foodcamp-hamburg.de an. Ihr erhaltet dann einen Zoom-Link.

Reizdarm-Syndrom oder doch SIBO?

DIE ÜBERSEHENE ERKRANKUNG DES DÜNNDARMS

Leidest Du unter einem Reizdarmsyndrom ohne bekannte Ursache? Eine bakterielle Fehlbesiedelung des Dünndarms, auch SIBO genannt, ist eine häufige Ursache von Menschen mit Reizdarm. SIBO ist eine der am meisten übersehenen Erkrankungen im Verdauungssystem. SIBO-Expertin Christiane Kirschning-Gornik vom Foodcamp Hamburg, spricht über Darm-Beschwerden, Symptome, Ursachen, Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten von SIBO (small intestinal bacterial overgrowth) Eintritt 10,00 Euro. Bitte meldet euch an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Die 5 Wege aus der Abnehmfalle

ÜBERGEWICHT AUS DER VOGELPERSPEKTIVE

Christiane Kirschning-Gornik, Gründerin des Foodcamp Hamburg, erklärt in dem Vortrag „Die 5 Wege aus der Abnehmfalle“, was gestörte Stoffwechselprozesse, Vitalstoffmängel und bestimmte Hormone mit Übergewicht zu tun haben und wie Du mithilfe einer Ernährungsumstellung und dem gezielten Einsatz von Mikronährstoffen nachhaltig, ohne Kalorien zu zählen oder zu hungern, Gewicht verlieren kannst. Der Vortrag ist kostenfrei.

Hüterin der Gesundheit - das Immunsystem

DIE 4 SÄULEN EINES STARKEN IMMUNSYSTEMS
Je besser unsere Immunabwehr arbeitet, desto optimaler kommt unser Körper mit Bakterien, Viren und anderen Eindringlingen zurecht. Was gehört alles zu unserem Immunsystem, welches sind die Ursachen für eine geschwächte Immunabwehr und was können wir tun, um die Hüterin der Gesundheit zu stärken? Eintritt 10,00 Euro. Bitte anmelden, da begrenzte Teilnehmerzahl.

Macht sauer wirklich lustig?

DER SÄURE-BASENHAUSHALT – ÜBER DIE SELBSTREGULATION DES KÖRPERS
In diesem Vortrag erfahrt Ihr, wie Säuren in unseren Körper gelangen, was der Organismus alles tut, um sie loszuwerden, welche Beschwerden aufgrund einer Übersäuerung des Körpers entstehen können und was man tun kann, um den Körper bei der Entsäuerung zu unterstützen. Eintritt 10,00 Euro. Bitte anmelden, da begrenzte Teilnehmerzahl.

Zum Vortrag anmelden

Haben Sie Interesse an einem Vortrag oder Webinar, melden Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail unter info@foodcamp-hamburg.de an. Wir informieren Sie dann automatisch über die nächsten Termine, sollten sie noch nicht feststehen.