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Gesundheits-Workshops

WORKSHOPS FÜR UNTERNEHMEN UND MITARBEITER

Die Ernährung spielt eine große Rolle für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter. Wir bieten für Unternehmen maßgeschneiderte Workshops und Vorträge an, die neben der Wissensvermittlung auch den Spaß am Thema im Auge behalten. Interesse? Wir freuen uns auf Ihren Anruf.

ERNÄHRUNGSWORKSHOP FÜR SCHWANGERE

Möchtest du wissen, welche Vitalstoffe in der Schwangerschaft besonders wichtig sind, wie du dich ausgewogen ernährst und was du tun kannst gegen Schwangerschaftsübelkeit? In diesem Workshop findest du Antworten auf diese Fragen. Wir stellen gemeinsam ein gesundes Frühstück her, genießen es und du erhältst leckere Rezept-Ideen mit nach Hause.

WANN? Termin in Vorbereitung (2-3 Stunden)

WORKSHOP IMMUNKUR

Im Zuge von Corona- und Grippewelle stellt sich häufig die Frage, was man tun kann, um seinen Körper zu stärken. Neben den bekannten Hygiene-Maßnahmen kann man viel tun, um sein Immunsystem zu unterstützen. Denn je besser unser Abwehr arbeitet, desto besser wird unser Körper mit Viren und Bakterien fertig. Was gehört eigentlich alles zu unserem Immunsystem, was sind die Ursachen für eine geschwächte Immunabwehr und was kann man tun, um die Hüterin der Gesundheit zu stärken?

Workshop, 1 Std. inkl. umfangreichem Skript mit detailliertem Ablaufplan, Ernährungstipps und zusätzlichen Empfehlungen.  

WORKSHOP DARMKUR

Unser Darm spielt eine herausragende Rolle für unsere Gesundheit. Beschwerden im Verdauungssystem wie Blähungen, Durchfall, Verstopfung oder Bauchschmerzen, aber auch Infektanfälligkeit, Hautprobleme oder Kopfschmerzen hängen häufig mit einer Disbalance unserer Darmflora und einer gereizten Darmschleimhaut zusammen. Eine professionelle Darmreinigung verhilft dem Darm, wieder ins Gleichgewicht zu finden. Du erfährst, wie unser Darm Einfluss auf unsere Gesundheit nimmt, wie eine professionelle Darmreinigung funktioniert und du erhältst wichtige Tipps, Empfehlungen und eine persönliche Begleitung in der Startphase.

Workshop:  bis zu 5 Teilnehmer, inkl. 4-wöchiger persönlicher Begleitung und detailliertem Ablaufplan

WORKSHOP BASENKUR

Ob Energiemangel, Müdigkeit, gestörter Stoffwechsel oder Schwierigkeiten beim Gewichtsverlust, ein Zuviel an Säuren im Körper sorgt für verlangsamte Stoffwechselprozesse in unserem Körper.   Eine basenüberschüssige Ernährung wirkt einer Übersäuerung entgegen.  Du erfährst, wie Säuren in unseren Körper gelangen, was der Organismus alles tut, um sie loszuwerden, welche Beschwerden aufgrund einer Übersäuerung des Körpers entstehen können und was man tun kann, um den Körper mithilfe von basischen Mineralstoffen bei der Entsäuerung zu unterstützen, inkl. Anleitung.

Workshop: (bis zu 5 Teilnehmer, inkl. 4-wöchiger persönlicher Begleitung)